In België hebben we helaas niet zo veel zonovergoten dagen. Dus als de zon dan eens schijnt, willen we daar natuurlijk optimaal van profiteren en gaan we naar buiten. Het komt dan wel eens voor dat we per ongeluk net iets te lang in de zon zitten. Geen probleem natuurlijk, als je maar niet vergeet je goed in te smeren (en iedere twee uur opnieuw bijsmeert).

Insmeren (vooraf) is natuurlijk superbelangrijk, maar er is meer nodig om je huid hoewel in de zon zitten heerlijk aanvoelt, kan je huid beschadigd raken na te veel blootstelling. Dat komt door de verschillende soorten licht die niet allemaal worden tegengehouden door je zonnebrandcrème (UVA, UVB, zichtbaar licht én infrarood licht). Door die doorgedrongen stralen van de zon verliest je huid veel vocht en is het van belang dat die vochtbalans weer wordt hersteld. Je huid verzorgen na het zonnen is dus erg belangrijk!